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안녕하세요 행복의 향기입니다.오늘은 월경전 증후군의 증상 치료 및 완화 방법과 좋은 음식을 소개해 드리도록 하겠습니다. 생리전증후군(월경전증후군) PMS(premenstral syndrome)란? 생리 전부터 스트레스를 받는 생리 전 증후군은 대부분의 여성이 경험하고 있습니다.월경전 호르몬의 변화와 함께 생리와 관련된 정서장애로 다양한 증상으로 인해 여성이 몸이 불편하고 우울감, 짜증감이 찾아오는 일상이 어렵게 느껴지는 부정적인 반응을 보일 수 있습니다. 월경 전 약 … Read more