오미자 효능, 부작용 및 먹는법
오미자는 단맛, 짠맛, 쓴맛, 신맛, 매운맛의 다섯 가지 맛이 있다고 해서 오미자라고 합니다. 신맛과 단맛은 껍질과 과육에서, 맵고 쓴맛은 씨에서, 짠맛은 오미자 전체에서 나온다고 합니다. 갱년기, 뼈 건강, 당뇨에 좋은 차로 알려진 오미자는 8월 말에서 9월 초에 맛볼 수 있다. 갈증해소와 원기회복에 좋은 오미자에 대해 자세히 설명드리도록 하겠습니다. 그래서 여름에 마십니다. 오미자 오미자의 효능 1. … Read more